Le spotting : ces saignements hors règles (2022)

A quel moment le spotting peut-il survenir ?

Le spotting peut intervenir à tout moment de ton cycle menstruel. S’il peut faire peur, il est pourtant très fréquent. Il peut survenir pendant une grossesse, après un rapport sexuel, un examen gynécologique ou entre les règles. Aussi, la plupart du temps, il n’y a pas lieu de s’inquiéter !

Quelle est la durée d’un spotting ?

Le spotting doit rester un événement ponctuel. C’est-à-dire que contrairement aux règles, il ne doit pas être cyclique. Si tel est le cas, il faut que tu consultes car il peut cacher une pathologie sous-jacente. La durée du spotting est très variable d’une femme à une autre, tout comme son volume. Néanmoins, il ne doit pas excéder quelques jours et ne doit pas être abondant (il doit tout au plus s’agir de petites gouttes – et non d’un écoulement continu – rouge foncé voire marron tachant légèrement ta culotte).

Spotting : quelles en sont les causes ?

Comme nous allons le voir, plusieurs facteurs peuvent entraîner l’apparition de spotting et ce à n’importe quel moment du cycle menstruel, que tu prennes une contraception ou non.

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(Video) Quels facteurs peuvent causer un saignement en dehors de la menstruation?

L’ovulation

La libération d’un ovule des ovaires peut causer ces taches de sang. D’ailleurs, le spotting peut intervenir, de façon plus générale, lorsque le taux d’œstrogènes augmente au moment où l’ovule n’a pas été fécondé. Ovulation et spotting étant particulièrement liés, j’ai développé davantage ce point un peu plus bas. J’espère que tu y trouveras toutes les réponses à tes questions.

Les premières règles

Un spotting peut annoncer l’arrivée de tes premières règles. Tu le reconnaîtras par sa couleur marron et au fait qu’il ne soit pas continu ; ton corps est en plein chamboulement hormonal : il a besoin de temps pour que ton cycle menstruel devienne régulier. Aussi, Loop a imaginé une culotte spécialement conçue pour les ados : leur coupe est adaptée à leur morphologie. Grâce à la culotte TEXTO, tu oublieras tes règles !

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Un dérèglement hormonal

Un dérèglement est la principale cause de la survenue de ces saignements en dehors des règles. En effet, les œstrogènes et la progestérone sont les deux principales hormones qui assurent la régulation du cycle féminin, or si elles viennent à se désaccorder, elles peuvent provoquer ces spottings.

Plusieurs facteurs conduisent à la survenue d’un dérèglement hormonal : il peut être notamment induit par ta méthode contraceptive hormonale. Si tu viens de commencer, de changer, ou d’interrompre une contraception hormonale, quelle qu’elle soit, il se peut que les hormones qu’elle contient ne te conviennent pas ou que tu ne les supportes pas. Cela entraîne très souvent du spotting. Par ailleurs, les contraceptions faiblement dosées en œstrogènes font saigner plus souvent que celles plus fortement dosées. Ces saignements peuvent aussi intervenir si tu as oublié de prendre ta pilule contraceptive. Pour autant, il ne faut pas brusquement stopper ta contraception.

Le mieux est d’en parler à ton médecin ou ton gynécologue : il peut suffire de quelques mois pour que tout rentre dans l’ordre et si ce n’est pas le cas, il te conseillera une autre méthode de contraception.

Outre le recours à une contraception hormonale, d’autres situations peuvent venir perturber ton équilibre hormonal comme le stress, la fatigue, les émotions fortes, le jet-lag (décalage horaire), le syndrome prémenstruel ou encore la pré ménopause. Dans ce cas, le mieux est de te reposer : tout devrait rentrer dans l’ordre !

(Video) J'ai des saignements sous pilule, est-ce grave ?

Des saignements provoqués pendant la grossesse

Il existe aussi des spottings de grossesse, aussi appelés hémorragies d’implantation : ce phénomène peut se produire au moment de la nidation. C’est-à-dire lorsque l’embryon s’implante dans l’utérus. Bien que le terme puisse faire peur, il est tout à fait bénin. On a d’ailleurs un article entier sur les saignements durant la grossesse qui t’explique tout en détail 😉

De plus, durant les trois premiers mois de grossesse, des saignements peuvent survenir à la date prévue des règles. On les appelle alors “règles anniversaires”. Elle n’excèdent pas les 2 ou 3 premiers mois de grossesse et n’ont pas d’impact sur son évolution.

Par ailleurs, le spotting peut aussi être associé à des grossesses anormales (travail prématuré ou grossesses extra-utérines) et aux fausses-couches. Aussi, si tu es inquiète à ce sujet, le mieux est de consulter ton médecin.

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Après un rapport sexuel ou un examen gynécologique

Enfin, il peut arriver qu’à la suite d’un rapport sexuel ou d’un examen gynécologique tu saignes un peu. Les causes possibles de saignements après un rapport peuvent être un manque de lubrification ou une sécheresse vaginale. Une fois encore perdre un peu de sang en de rares occasions n’a rien d’anormal.

Certaines maladies gynécologiques

Enfin, le spotting peut aussi être dû à certaines maladies comme des infections sexuellement transmissibles, un fibrome utérin, un polype, une endométriose, une endométrite ou une adénomyose. Sois rassurée, la plupart des infections se soignent facilement si elles sont prises à temps.

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(Video) Hémorragie génitale: saignement en dehors des règles et post-ménopause

FOCUS SUR LE LIEN ENTRE SPOTTING ET OVULATION

La plupart des femmes n’ont aucun saignement au moment de l’ovulation. À l’inverse, d’autres constatent chaque mois, ou presque, un petit saignement. Ce spotting d’ovulation est-il normal ? Pourquoi certaines femmes saignent-elles durant cette période et d’autres non ?

Les scientifiques n’en sont pas totalement certains, mais ce type de spotting pourrait trouver deux explications :

  • au moment de l’ovulation, ton corps subit d’importantes fluctuations hormonales : le taux de progestérone augmente pour maintenir et solidifier l’endomètre. Or, si ce taux n’est pas assez élevé au moment où ton corps diminue la sécrétion d’œstrogènes, un léger saignement peut survenir.
  • la deuxième cause serait une rupture du follicule ovarien au moment de l’expulsion de l’ovule. Ainsi, une rupture brutale du follicule engendrerait aussi celle de petits vaisseaux sanguins, produisant par là-même ces spottings.

En résumé un spotting d’ovulation est un phénomène tout à fait normal et ne doit pas inquiéter. Néanmoins, en cas de saignements réguliers en dehors de la période de menstruations, il reste préférable de demander l’avis d’un spécialiste.

Comment reconnaît-on un spotting d’ovulation ?

  • Le spotting d’ovulation intervient à peu près à la moitié de ton cycle (au moment de l’expulsion de l’ovule de l’ovaire).
  • Il s’agit de légers saignements qui ne durent que de quelques heures à un ou deux jours.
  • Il peut être associé à une tension au bas-ventre et/ou une légère douleur (généralement d’un seul côté : là où l’ovaire qui a travaillé).

SPOTTING : COMMENT L’ARRÊTER ?

Depuis quelque temps, tu souffres de spottings et tu cherches à savoir comment les stopper. Voici quelques conseils ! Sache néanmoins qu’ils ne se substituent pas à l’avis d’un médecin ou d’un gynécologue : en cas de doute, de spottings longs, abondants et répétés, et/ou de symptômes associés (douleur, gêne…), il est important de consulter.

Comment arrêter un spotting sous pilule ?

Certaines pilules et implants contraceptifs peuvent être mis en cause. Aussi pour arrêter un spotting sous pilule, il convient le plus souvent de changer de contraception ! En effet, les spottings avec contraceptif s’expliquent par un mauvais dosage (concrètement il n’y a pas suffisamment d’œstrogènes dans ton corps, ce qui a pour conséquence d’atrophier et de fragiliser ta muqueuse utérine).

Il s’agit donc d’une pathologie tout à fait bénigne qui se soigne très bien. Pour autant, si tu constates un tel déséquilibre, il ne faut pas stopper de toi-même la prise de ton contraceptif car cela compromettrait l’efficacité du traitement et pourrait provoquer une grossesse non désirée. C’est pourquoi, chez Loop, nous te recommandons de prendre rapidement un rendez-vous chez un.e professionnel.le de santé afin qu’il/elle te propose un traitement adapté.

Comment stopper un spotting dû à un implant ?

De nombreuses femmes (entre 10 à 20%) sont confrontées à des spottings après la pose d’un implant contraceptif. La cause de ces saignements est le progestatif. Il a pour effet de stopper l’ovulation mais aussi d’atrophier et de fragiliser l’endomètre. Généralement ces saignements interviennent dans les premiers mois qui suivent la pose.

Pour arrêter le spotting, tu peux prendre de l’ibuprofène. Si cette solution n’est pas efficace, il est aussi recommandé de prendre des œstrogènes (grâce à une pilule contraceptive).

(Video) Saignement entre les Règles - Hémorragie Vaginales - Métrorragies

Comment arrêter un spotting naturellement ?

Quelques remèdes naturels peuvent t’aider à arrêter un spotting. C’est notamment le cas de la phytothérapie (la médecine par les plantes). Il s’agit de méthodes douces qui ont pour objectif de rétablir l’équilibre hormonal de ton corps et, plus généralement, de t’apaiser. Tu peux par exemple :

  • te supplémenter en prenant des vitamines (A, B, C et K1), des minéraux (fer et magnésium notamment) ou encore des bioflavonoïdes associés à d’autres plantes (racines de pissenlit, chardon-Marie, pervenche, géranium, gingembre…),
  • avoir recours à des crèmes à la progestérone (fais toutefois attention à bien respecter les doses recommandées et à t’assurer que tu n’as pas de contre-indications),
  • boire du thé au gingembre. Le thé au gingembre a pour objectif d’augmenter le taux de prostaglandines anti-inflammatoires. Attention toutefois à ne pas en abuser car le thé est un diurétique puissant et peut provoquer des anémies.

Peut-on arrêter le spotting avec de l’ibuprofène ?

L’ibuprofène peut t’aider à stopper le spotting. Ce médicament est disponible en pharmacie en vente libre. Fais toutefois bien attention à respecter les recommandations. En cas de doute, rien ne vaut l’avis d’un spécialiste !

Peut-on continuer à faire l’amour ?

La réponse est oui ! Le spotting n’empêche pas d’avoir de rapports sexuels. Et c’est tant mieux ! Néanmoins, n’oublie pas que ces saignements ne te dispensent pas d’une contraception, au risque d’une grossesse non désirée.

Quand est-il bon de consulter ?

En règle générale le spotting n’est pas grave. Cependant, on te conseille d’appeler ton docteur si :

  • le spotting dure plus d’une dizaine de jours (on parle dans ce cas de métrorragie),
  • il s’installe durablement,
  • tu es enceinte ou si tu penses l’être,
  • tu ressens des crampes ou des douleurs au moment du spotting,
  • tu as eu des relations sexuelles non protégées.

Seul ton médecin ou ta gynécologue peut te prescrire un traitement adapté. De manière générale, n’hésite-pas à consulter si tu as la moindre interrogation ! Après tout, il vaut mieux prévenir que guérir !

Le spotting : ces saignements hors règles (5)

Et voilà, nous avons fait le tour des différents facteurs pouvant causer du spotting ! Comme tu l’as vu, ces saignements vaginaux sont le plus souvent bénins et passent tous seuls. Si toutefois, ce n’est pas le cas, n’hésite pas à aller voir un professionnel de la santé. En analysant très précisément la situation, il pourra t’aider et faire en sorte que les choses rentrent dans l’ordre.

Cet article t’a intéressé ? Alors je te conseille de prendre le temps de parcourir notre blog ! Chez Loop, nous avons comme objectif principal d’accompagner les femmes durant leur période de règles et de les aider à les vivre le plus sereinement possible ; c’est pourquoi, nous publions régulièrement des articles répondant à toutes leurs interrogations !

(Video) SAIGNEMENTS D'IMPLANTATION : COMMENT LES RECONNAÎTRE ?

FAQs

Le spotting : ces saignements hors règles? ›

On parle généralement de spotting pour désigner de petites pertes de sang qui apparaissent en dehors de vos règles. Ces saignements légers sont courants et généralement bénins. Le spotting correspond à des pertes vaginales de sang bien moins importantes que celles des menstruations.

Pourquoi j'ai des saignement alors que j'ai pas mes règles ? ›

Chez certaines femmes, la faible teneur en œstrogènes amincit et fragilise la muqueuse interne de l'utérus (endomètre), ce qui peut entraîner des petits saignements. – Un oubli d'un ou de plusieurs comprimés de pilule contraceptive peut causer de légers saignements et annule l'effet contraceptif.

Qu'est-ce qui provoque les spotting ? ›

Les spottings sont le plus souvent liés à l'action des hormones sous pilule, en particulier lors des 3 à 6 premiers mois de prise. Les autres contraceptifs hormonaux que sont les implants, les anneaux vaginaux ou encore le stérilet peuvent aussi être en cause.

Quand vient le spotting ? ›

Le spotting de grossesse

Si la grossesse se manifeste la plupart du temps par une absence de règles, il arrive que le corps continue son cycle malgré la nidation de l'ovule fécondé. Ainsi, une femme sur quatre est touchée par le « spotting de grossesse », qui n'excède généralement pas le premier trimestre.

Est-ce que les spotting sont des règles ? ›

Le spotting (de l'anglais « tache ») est beaucoup plus courant qu'on ne l'on croit. Souvent confondues avec les menstruations, ces pertes de sang sont pourtant bien différentes. Les saignements du spotting sont généralement moins abondants. Ils sont également indolores et beaucoup plus foncés que les menstruations.

Comment faire pour arrêter le spotting ? ›

Pour arrêter le spotting, tu peux prendre de l'ibuprofène. Si cette solution n'est pas efficace, il est aussi recommandé de prendre des œstrogènes (grâce à une pilule contraceptive).

Quelle est la couleur du spotting ? ›

Le spotting correspond à des pertes vaginales de sang bien moins importantes que celles des menstruations. Leur couleur est généralement brune car il s'agit de gouttelettes de sang émises par l'appareil génital il y a plusieurs jours. Resté dans la cavité vaginale, le sang s'oxyde et prend alors cette couleur marron.

Comment se manifeste le spotting ? ›

Quels symptômes ? Les spotting se manifestent de manière caractéristique par des saignements vaginaux de très faible abondance, quelques gouttes à quelques tâches de sang, en dehors de la période normale des règles. Ils peuvent survenir à différents moments du cycle menstruel, avant, pendant ou après l'ovulation.

Qu'est-ce qu'un spotting d'ovulation ? ›

Le spotting est un saignement qui survient en dehors de vos règles habituelles. Il est observé chez environ 5 à 13 % des personnes ayant des règles (5,6). Les saignements d'ovulation se produisent probablement chez 5 % ou mois des personnes (5).

Comment arrêter le spotting naturellement ? ›

Les plantes : la bourse à pasteur, la menthe, les feuilles de framboisier, la racine d'angélique et la sauge consommées sous forme de tisane ont la réputation de réduire le flux menstruel, voire de le stopper le temps de quelques heures.

Comment savoir si c'est des vrais règles ? ›

Tu sauras que tu as tes premières règles lorsque tu sentiras quelque chose de mouillé sur ta vulve et que tu y trouveras du sang. Et voilà, ce sont tes premières règles. Une autre façon de savoir que c'est vraiment tes règles : tu auras le vagin endolori.

Quelle est la couleur du sang en début de grossesse ? ›

Les saignements du premier trimestre de grossesse sont relativement fréquents. Il s'agit généralement de "spotting" : en d'autres termes, d'un saignement vaginal peu abondant. Ces pertes marron ou rouges peuvent tout d'abord avoir deux origines très naturelles et sans la moindre gravité.

Comment est la couleur des règles en début de grossesse ? ›

Les femmes qui constatent ces saignements vaginaux trouvent généralement qu'ils ressemblent à des débuts de règles. Leur couleur est souvent décrite comme étant marron ou rose, mais celle-ci peut aussi être, plus rarement, rouge vif. Il peut parfois y avoir des caillots de sang dans ces saignements.

Quelle est la bonne couleur des règles ? ›

Rouge : la couleur habituelle ? La couleur rouge vif est le signe que le flux s'effectue correctement. Le sang des menstruations est rouge quand il est éliminé immédiatement bref, la preuve que tout va bien. Il peut arriver que le sang contienne des caillots.

Videos

1. Tout savoir sur les saignements vaginaux hors périodes menstruelles
(Meto Channel)
2. Dr. Halim BERRAHO: Métrorragie: Causes, symptômes et traitements
(eConseilBook)
3. Comment reconnaitre un saignement d'implantation
(Comment Faire ?)
4. La minute gynéco - Les Saignements en Début de Grossesse
(Dr Eva Deddouch)
5. Pertes brunes et sang de début de grossesse
(AccoucherFacile:LaFemme-sage)
6. Symptômes de nidation
(inviTRA Français)

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Author: Carlyn Walter

Last Updated: 10/13/2022

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